De Fout

Ik kijk nog een keer, klopt het echt? Heb ik dit echt gedaan? M’n hart klopt in m’n keel, ik krimp ineen, m’n ogen worden groot en m’n hart wordt koud als ik me realiseer dat ik een fout heb gemaakt…

Verder lezen

5 tips om je energie beter te verdelen

oe is het mogelijk dat je soms een hele dag bezig kan zijn en nog vol energie in bed duikt en er op andere momenten echt niks uit je handen komt? Het ligt eraan hoe je je energie verdeelt en dat je voor jezelf uitvindt waar je wel en geen energie vandaan haalt.

Verder lezen

Bron van hoofdpijn

Ik mag mij tot de gelukkigen rekenen die niet zo héél vaak hoofdpijn hebben. Totdat ik begon met sporten. Ik kwam met zoveel hoofdpijn thuis, dat ik me de rest van de dag eerder ziek voelde dan fit. ‘Zou het dan..?’, vroeg ik me af.

Verder lezen